Veranstaltungen & Aktionen
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Übergange beim „Älterwerden“ erfolgreich meistern
Die Lebenserwartung steigt und beim Prozess des Älterwerdens durchlaufen wir verschiedene Lebensphasen, wie z.B. den Übergang aus dem Beruf in den Ruhestand. Es geht um gelingende Beziehungen, Sinn-Finden und den Umgang mit Krisen, Krankheiten und Verlusten. Wir lernen das SOK-Modell (Selektion, Optimierung, Kompensation) zum Umgang mit veränderten Ressourcen kennen und skizzieren für uns ein Leitbild für das eigene reife Älterwerden.
Dozent: Barbara Graf
Wann: Di 21.04.2026 bis Di 12.05.2026 15:00–17:30 Uhr
Kursort: Stadtteil- und Familienzentrum Giebel, Weilimdorf, Mittenfeldstr. 61, 70499 Stuttgart
Gebühr: 107,00 € Kleingruppe
Kursnummer: 261-37540
Eine Anmeldung ist unter Angabe der Kursnummer 261-37540 telefonisch unter 0711/1873-800, per E-Mail info@vhs-stuttgart.de oder online unter
https://vhs-stuttgart.de/programm/kurssuche/kurs/261-37540 möglich.