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Welche Stärken habe ich? Was ist Selbstwirksamkeit? Was bewirkt Stress? Wie entscheiden wir, uns nicht stressen zu lassen? In diesem Kurs wird es Einzel- und Partnerübungen, praktische Einheiten und Reflexionen zu folgenden Themen geben: eigene Energiequellen stärken, Verträge mit sich und anderen schließen, erfolgreich in Konflikten agieren, Nein-Sagen macht stark und aus dem Drama-Dreieck aussteigen.
Wann: Do. 06.11.2025 bis Do. 27.11.2025 19:00 – 21:00 Uhr(4 Termine)
Wo: Stadtteil- und Familienzentrum Giebel, Weilimdorf, Mittenfeldstr. 61, 70499 Stuttgart
Gebühr: 86,00 €, Kleingruppe
Kursnummer: 252-37575
Eine Anmeldung ist unter Angabe der Kursnummer 252-37575 telefonisch unter 0711/1873-800, per E-Mail info@vhs-stuttgart.de oder online unter vhs-stuttgart.de/programm/kurssuche/kurs/252-37575 möglich.
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